Planner Trimestriel – Un compagnon unique pour votre organisation quotidienne et spirituelle

Ce planner trimestriel a été conçu pour répondre aux besoins des femmes musulmanes, en alliant gestion spirituelle, personnelle et professionnelle. Il vous accompagne dans l’organisation de votre quotidien, l’apprentissage religieux, le suivi de vos objectifs et la gestion de vos priorités.

Caractéristiques principales :

Gestion des objectifs

• Une page dédiée pour définir vos objectifs dans plusieurs domaines : Religion, Coran, Amélioration personnelle, Santé, Travail et Famille.

Suivi de la santé et remise en forme

• Tracker de poids et mensurations pour un suivi clair de vos progrès.

• Sections pour noter vos routines de bien-être : hydratation, sommeil, méditation et activité physique.

Organisation du Coran et de l’apprentissage religieux

• Espace pour suivre vos apprentissages, lecture et révision quotidienne.

Calendrier mensuel et planification quotidienne

• Calendriers mensuels pour planifier vos tâches et objectifs.

• Pages journalières détaillées pour noter vos priorités, tâches, et trackers quotidiens (prières, adkar, objectifs de santé, etc.).

• Possibilité chaque jour de faire un bilan personnel afin d’identifier ses réussites et ses axes d’amélioration.

Outils pour rester productive

• Pages de bilan trimestriel pour évaluer vos accomplissements, vos challenges, et les leçons apprises.

• Page budget pour une gestion claire de vos finances et de vos dépenses.

• Page « To-do list à prioriser » pour chaque mois, afin de mieux organiser vos tâches essentielles et éviter la dispersion.

• Tracker pour gérer vos réseaux sociaux et organiser vos idées de contenu si vous êtes active en ligne.

• Calendrier dédié à vos repas pour une organisation optimale.

Utilisation

Ce planner est conçu pour être un compagnon quotidien. Vous pouvez l’utiliser de manière flexible, selon vos besoins et votre rythme. Pour une meilleure organisation :

• Prenez quelques minutes chaque début de mois pour planifier vos objectifs et priorités.

• Complétez chaque jour votre page journalière pour suivre vos progrès et rester motivée.

• À la fin du trimestre, prenez du recul en remplissant la page de bilan pour ajuster votre organisation et vos objectifs.

Conseil d’impression

• Format recommandé : A4 ou A5 selon vos préférences.

• Type de papier : Papier standard 90 g/m² pour une utilisation quotidienne ou papier plus épais (120 g/m²) pour un rendu plus qualitatif.

• Reliure : Pour une meilleure durabilité, il est conseillé d’opter pour une reliure spirale ou un classeur à anneaux afin d’ajouter ou retirer des pages au besoin.

• Impression : Recto seul pour écrire confortablement au dos, ou recto-verso pour économiser du papier.

Pourquoi choisir ce planner ?

• Polyvalent : Que vous soyez une femme active, une mère au foyer ou en pleine quête de développement spirituel, ce planner s’adapte à tous les profils.

• Esthétique : Un design moderne, doux et élégant qui reflète vos valeurs et aspirations.

• Pratique : Une structure claire qui simplifie la planification tout en offrant un espace de réflexion personnelle.

Un outil idéal pour rester organisée tout en avançant sereinement vers vos objectifs spirituels et personnels.